苹果妈妈, 我是ㄧ怀孕就有坐骨神经痛的症状, 但是因为我都是侧睡, 所以都还好, 但是六个月开始越来越痛, 我连侧睡都痛, 半夜下床简直就是痛到要掉泪, 医师说除非我不能爬楼梯, 否则就不做治疗, 因为生产完就会好 后来我换成睡乳胶垫(或者换成更软的床垫), 就好很多很多 但是不能在乳胶垫上铺硬硬的草蓆或竹蓆喔! 给你参考看看吧

托腹带用上去好更快

真的要用,不过现在天气真的好热

所以我觉得花多一点钱用好一点的比较舒服

我怀孕前脊椎也不好怀孕都会有坐骨神经痛

就是那种神经抽痛的感觉超痛的

后来我睡觉的时候垫一个枕头在屁股那里+垫一个在脚跟那里

就没有在痛过了喔～

妈妈可以试试看