目前23周,我是睡硬的弹簧床,
睡到半夜3-4点都会醒来,醒来之后怎么翻都睡不着
翻一翻,宝宝又会一直动
平均只睡四五个小时,
到天亮又要去上班超痛苦耶
想去换10-Days的记忆床垫 微软型的(2号那种)
不晓得有没有妈妈是从硬床换成软床,会比较好睡的?
谢谢分享啰
目前23周,我是睡硬的弹簧床,
睡到半夜3-4点都会醒来,醒来之后怎么翻都睡不着
翻一翻,宝宝又会一直动
平均只睡四五个小时,
到天亮又要去上班超痛苦耶
想去换10-Days的记忆床垫 微软型的(2号那种)
不晓得有没有妈妈是从硬床换成软床,会比较好睡的?
谢谢分享啰
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我有换感温记忆床垫,但效果不大,
睡弹簧床是肚子整个没有支撑,拉扯的压力很大,要垫很多东西才行,
睡床垫是肚子的压力感觉有被吸收掉,所以会舒服一点,
但是腰部会整个陷下去,想要翻身的话反而会更吃力,
目前半夜有睡着的时间都不到3小时,常常乾脆起来去躺沙发看电视,
所以要半夜4点起来看球赛简直就是太简单了,哈哈!
我都是等到白天累毙了去床上才能自然睡着
我个人觉得
目前大着肚子睡软的比较好睡耶
我建议版妈每一种床都买一张,
这样你就可以依照当天心情和状况来选择了!
不然就是每天去住饭店吧!
因为饭店、旅馆、motel会有很多种不同的风格和选择,
这样你就可以知道哪种最适合你了!
我睡醒,右边的腰都会觉得一股热流窜过,超难受。医生说可能压到神经,现在只能在地板上铺一条被子,睡地板。那个床实在是太软了
我之前有用竹垫,但都睡不好,腰很酸
我现在就拿冬天的棉被垫一半,一半可以用来盖
但我不会盖,我都左侧睡把另一半的被子拿来夹腿与手抱着
吹着冷气,超好睡的
而且枕头高一点,这样腰就不会酸
很好睡喔试试看啰`
我的床是软床,但因为老公常出差,回娘家的时候就是比较硬的弹簧床,
根据我的经验,怀孕初期睡硬床舒服,到了中期,软床好睡,但是,中期(大概20周前后吧)要搭配一个东西孕妇枕!!
这是我同学借我的,他说他自己根本没用到,但没想到我用的效果超好,他的形状很怪,是两个大枕头连着的,躺下去以后,左右边的肚子各会有一个站立的枕头,因为不能正躺,侧躺的时候就可以有靠,没有孕妇诊的时候我每天晚上大概都失眠三个小时吧,用了以后,终于一觉到天亮当然,中间频尿不算啦
但好玩的是,后来有天发现孕妇枕也不管用了(约莫快30周吧),原来是肚子太大了,连孕妇枕都不需要了,看来是只有中期才用的到哩
另外,我记得有人是说,怀孕的时候有胎神,最好不要乱动床喔!!
我一开始也想换床,因为不好睡,但被众人阻止哩呵呵!
版妈可以去找找看孕妇枕,希望对你有帮助喔
加油
同学介绍我用蝴蝶枕
就是左右各一个枕头连在一起
还蛮好用的
家乐福有卖,大约几百元
床垫我喜欢睡一点点软,也不能太硬或太软
睡硬的----全身痠痛
我之前也会这样 后来我多家一个枕头 夹在脚中间
然后 侧睡 就好睡多了
也可以把午睡枕之类的 侧睡时垫在肚子下
不过我家妹妹 肚子下有东西 他就胎动 可能压到他了吧
我都在早上吵宝宝 跟他说话 晚上胎动就有少一点
我的床是有一点微软的「脊椎床」
是知识睡眠馆买的
娘家的床是传统的弹簧床,婚后回娘家睡都觉得好硬
目前19W,回娘家睡整个就睡的很不好…
不过现在在家里睡也睡的不大好,但有比传统弹簧床来的好