关于青蛙蹲

关于青蛙蹲

合肥供卵机构想请教有经验的妈妈青蛙蹲的作法是不是把大腿张开,手扶着椅背然后身体上下蹲呢?我目前35w+2d,每天傍晚会散步40分钟,因为38w当天想去催生,如果要缩短催生的时间什么时候要开始做青蛙蹲呢...